Пограничное расстройство личности – это состояние психики, для которого характерны эмоциональная неустойчивость, импульсивность, раздражительность, тревожность, нервозность, низкий самоконтроль, склонность к депрессии и самоповреждающее поведение, перерастающее в суицидальные настроения.
Причины развития заболевания
Точные причины пограничного расстройства личности не установлены По мнению экспертов, главными причинами, которые влекут за собой устойчивое психическое расстройство, являются:
• генетическая предрасположенность. Заболевание чаще всего возникает в семье, в которой в течение нескольких поколений прослеживаются признаки эмоциональной или интеллектуальной лабильности;
• пережитое в детстве или в юности физическое, психологическое или сексуальное насилие;
• длительная психотравмирующая ситуация – расставание со значимым человеком, болезнь и смерть близких;
• социальный фактор, способствующий формированию у подростка или взрослого человека заниженной самооценки – унижение человеческого достоинства, затяжные конфликты в семье или на работе. Часто толчком к развитию ПРЛ является систематическая травля в школе;
• агрессивное поведение родителей, родственников, знакомых, друзей или коллег. Чрезмерно завышенные требования родителей к ребенку, принуждение к достижению высоких результатов в учебе, занятиях музыкой или спортом. Оскорбления, побои и угрозы становятся мощным катализатором к развитию ПРЛ. Заболевание может возникать у взрослых, состоявшихся людей на фоне обесценивания их успехов в выполнении профессиональной и общественной деятельности;
• частая смена жизненных приоритетов, связанная с необходимостью перемены места работы или жительства.
Проявление пограничного расстройства личности
Непереносимость одиночества — паническая боязнь, что близкий человек уйдет (даже без реальных причин).
Нестабильные отношения — резкие перепады в оценке людей: от «идеала» до «ничтожества».
Нарушение идентичности — неустойчивая самооценка, отсутствие четкого образа «кто я», своих целей и ценностей.
Импульсивность — опасные траты, переедание, небезопасный секс, злоупотребление психоактивными веществами.
Суицидальное поведение и самоповреждения — порезы, ожоги, удары (часто без истинного желания умереть, а чтобы снять душевную боль).
Эмоциональная неустойчивость — резкие вспышки гнева, тревоги, отчаяния длящиеся часами
Хроническая пустота — ощущение «дыры внутри», скука, бессмысленность.
Параноидные мысли или диссоциация — подозрительность или чувство нереальности происходящего при стрессе.
Комплексный подход при лечении пограничного расстройства личности:
Хотя нет фармакопрепаратов, специально одобренных для лечения ПРЛ, некоторые фармакопрепаратов, могут использоваться для управления конкретными симптомами или сопутствующими состояниями:
Антидепрессанты могут помочь в работе с депрессией и тревогой, Стабилизаторы настроения применяются для контроля перепадов настроения, Антипсихотические средства (в низких дозах) могут уменьшить симптомы панически.
Психотерапевтическая работа помогает остановить самоповреждение, научить проживать страх одиночества, получить целостное восприятия себя, сформировать внутренние опоры, научиться творчески трансформировать чувства тоски и скуки, достигать безопасной близости в отношениях.
Если у Вас есть симптомы пограничного расстройства личности, записывайтесь на консультацию. Мы предлагаем Вам одновременно получить в нашем центре консультацию двух специалистов психиатра и клинического психолога для комплексного эффективного лечения расстройства.
Тест на признаки пограничного расстройства личности
Результат 1. Выраженных признаков эмоциональной нестабильности не выявлено
По результатам теста ваши эмоции, самооценка и отношения с окружающими в целом выглядят достаточно устойчивыми. Вы способны справляться с переживаниями, адаптироваться к изменениям в отношениях и сохранять относительно стабильное представление о себе даже в сложных жизненных ситуациях.
Сильные эмоции, чувствительность к критике или страх потерять важные отношения время от времени испытывают многие люди. По вашим ответам такие переживания не выглядят чрезмерно выраженными и не оказывают значительного влияния на повседневную жизнь.
Рекомендации:
Продолжайте поддерживать здоровые отношения с окружающими.
Уделяйте внимание эмоциональному благополучию и навыкам саморегуляции.
Не игнорируйте сильные переживания, если они начинают накапливаться.
При появлении устойчивых эмоциональных трудностей полезно обратиться за консультацией к специалисту.
Важно: данный тест носит ознакомительный характер и не является медицинской диагностикой.
Результат 2. Возможно, вы сталкиваетесь с выраженными эмоциональными трудностями
Ваши ответы указывают на наличие признаков, связанных с повышенной эмоциональной чувствительностью. Среди них могут быть сильные переживания в отношениях, страх отвержения, трудности с эмоциональной стабильностью, выраженная реакция на критику или склонность к импульсивным поступкам под влиянием эмоций.
Подобные особенности могут встречаться у людей по самым разным причинам и не обязательно свидетельствуют о наличии пограничного расстройства личности. На эмоциональное состояние могут влиять стресс, жизненные обстоятельства, особенности характера, пережитый опыт и другие психологические факторы.
Если подобные переживания регулярно влияют на отношения, работу, учёбу или качество жизни, возможно, стоит уделить им больше внимания.
Рекомендации:
Старайтесь отслеживать ситуации, которые вызывают наиболее сильные эмоциональные реакции.
Развивайте навыки эмоциональной саморегуляции и стрессоустойчивости.
Не оставайтесь наедине со сложными переживаниями и при необходимости обращайтесь за поддержкой к близким людям.
Если эмоциональные трудности сохраняются длительное время или становятся причиной серьёзного дискомфорта, рекомендуется обратиться к психологу или психиатру для профессиональной оценки состояния.
Важно: данный тест не ставит диагноз и не может определить наличие пограничного расстройства личности. Только специалист после полноценной диагностики может оценить особенности эмоционального состояния и при необходимости предложить помощь.
Если результаты оказались неутешительными, помните: это еще не приговор. Лучшим решением будет визит в нашу клинику, у нас есть врачи, занимающиеся диагностикой, лечением и восстановлением когнитивных функций. Предварительное самотестирование — это лишь повод задуматься и принять решение о необходимости профессионального патопсихологического тестирования и более детального обследования.
Записаться на прием к специалистам нашего центра в Москве можно не только при наличии тревоги, депрессии или других диагнозов — но и просто для поддержания внутреннего баланса.
Мы поможем вам укрепить эмоциональную устойчивость, научиться эффективно справляться со стрессами, улучшить качество сна и восстановить ощущение контроля над своей жизнью.
Даже если вы чувствуете себя «в норме» — регулярная работа с психотерапевтом — это инвестиция в вашу психическую молодость, ясность мышления и долгосрочное душевное здоровье.
Остались вопросы?
Мы с радостью ответим на все интересующие вас вопросы.
Например, что лечит центр ментального здоровья или какое лечение вам подойдет
КАК ДОБРАТЬСЯ ДО НАШЕГО ЦЕНТРА?
Москва, Каширское шоссе, дом 66, к.2
Бесплатная парковка для клиентов на территории клиники
Мы работаем без выходных: пн-пт 9.00-21.00 сб-вс 10.00-20.00